Limunada sa Djumbirom

15.01.2018

Piće uz koje ćeš na treningu sagoreti još više kalorija

Đumbir je odličan za podsticanje metabolizma i čišćenje suvišnih masti. Takođe, podstiče sagorevanje kalorija tokom vežbanja, dok limun deluje kao detoksikator. Ukratko, ovaj napitak možeš popiti ujutru, pre doručka ili vežbanja.

Sastojci:

4 soljice vode sobne temperature
sok od 1/2 limuna
komad očišćenog đumbirova korena (oko 2 centimetra)

Priprema: Iscedi limun i dodaj ga u vodu. Đumbirov koren protisni kroz gnječilicu za beli luk i takođe dodaj u vodu i promesaj.

Takođe možete ubaciti i grančicu ruzmarina koji ima takođe svoj dobre strane.

Poslednji tekstovi

: Emocionalno prejedanje - Hrana i Emocije

: Orašasti plodovi za mršavljenje i zdravlje

: Kokosovo ulje i mrsavljenje

: PROLECNO CISCENJE ORGANIZMA! Vreme je za detoks

: Kako poceti sa mrsavljenjem?